He Aratohu Haumaru Miihini Miihini Miihini: Te Whakapumau i te Haumaru Whakahaere me te Pai

Kupu Whakataki

I roto i te whenua hanga ahumahi, te Ko te miihini tapahi pahuka he whare mana o te hua. Heoi ano, pera i nga miihini kaha e mau ana i nga matatahi tere-tere, i nga waea wera ranei, me whakaute me te u ki nga tikanga haumaru.

Ko te haumaru ehara i te mea mo te hanganga ture anake; ko te turanga o te pai. Ka taea e te aituā te aukati i te whakaputanga mo nga ra, engari ma te rerenga mahi haumaru ka mau tonu te whakaputanga. Ka whakaratohia e tenei aratohu he tirohanga whanui mo nga tikanga haumaru me whai e ia kaiwhakahaere kia pai ai te noho haumaru me te whai hua.

1. Tuhinga o mua: Te Tuāpapa o te Haumaru

Ka timata te haumaru i mua i te pehi i te paatene 'Tīmata'. Ko te tino arowhai i mua i nga mahi te huarahi tino whai hua hei aukati i nga aitua.

1.1 Te Tirohanga Taputapu

I mua i ia nekehanga, mahia he tirohanga tirohanga me te miihini.

• Utauta Tapahi: Tirotirohia te maripi oscillating, waea wera ranei mo nga tohu o te kakahu, ka pakaru, he rereke ranei. Ka pakaru te mata i te tere tere.

• Pūnaha Whakawhiti: Me whakarite karekau nga arai arataki.

• Hiko: Tirohia nga taura hiko mo te pakaru me te whakamatautau i te paatene Whakamutu Ohotata kia tika te mahi.

1.2 Taputapu Tiaki Whaiaro (PPE)

Kaua rawa e mahi a miihini tapahi pahuka i te kore he taputapu tika.

• Tiaki Karu: Ko nga mokete haumaru he mea whakahau hei whakamarumaru i nga otaota rere, i nga waea kapohia ranei.

• Parenga Manawa: Ko te tapahi pahuka i te puehu me te kohu. Whakamahia he kanohi kanohi N95 e tika ana ranei.

• Tiaki Ringa: Whakamauhia nga karapu tapahi-atete i te wa e whakahaere ana i nga matatahi i te wa e tiaki ana, engari karohia nga karapu karekau i te wa e rere ana te miihini kia kore ai e uru.

1.3 Taiao Mahi

• Whakahau: Me whakarite kia pai te rere o te hau ki te mokowāmahi hei whakamarara i nga kohu, ina koa ka whakamahi nga tapahi waea wera.

• Te tiaki whare: Puritia te papa ki te kore e pakaru i te pahuka kia kore ai e pakaru nga kino.

2. I te wa o te Mahi: Kia mataara me te Kawa

I te wa e rere ana te miihini, he mea nui te mohio ki nga ahuatanga.

2.1 Nga Tikanga Mahi Tika

• Whakaoho: Kia kaha te whai i te raupapa whakaoho a te kaihanga. Utaina te konae hoahoa me te whakatairite i te ara (maroke) mena e tika ana kia kore te mahunga e pa ki nga awhi.

• Whakamutua nga Ringa: Kaua rawa e uru ki te rohe tapahi i te wa e neke ana te miihini. Mena ka hiahia koe ki te whakatika i te rauemi, pehia te paatene Ohotata, Pause ranei i te tuatahi.

2.2 Te Aroturuki i te Tukanga

Kaua e haere atu i te miihini rere.

• Whakarongo me te Hongi: Kia mataara mo nga haruru huri rereke, te haunga ranei o nga waahanga hiko e wera ana. He tohu whakatupato moata enei mo te he.

• Tirohanga Ataata: Kia mataara mo te neke rawa. Mena ka neke te pahuka, ka herea te mata me te kapo.

2.3 Te karo i nga whakararuraru

Ko te whakahaere i nga miihini taumaha me arotahi.

• Kore Waea: Ko te whakamahi waea pūkoro me tino aukati i te taha o te rohe mahi.

• Rohe Maama: Me noho nga kaimahi kore mana ki waho o te paenga haumaru kua tohua (raina kowhai) i te wa e kaha ana te miihini.

3. I muri i te Mahi: Te horoi me te tiaki

Kare te mahi e oti kia ora ra ano te miihini mo te tangata e whai ake nei.

3.1 Te horoi i te waahi mahi

He tino mura te puehu pahuka ka taea te hanga hiko pateko.

• Mahi: Whakamahia he korehau ahumahi hei tango i te puehu i te teepu me nga puoro. Kaua e whakamahia te hau kōpeke ki te pupuhi puehu ki roto i te rūnanga hiko.

• He aha te take: Ko te puehu kua kohia te take tuatahi mo te korenga o te pukoro me nga morearea ahi.

3.2 Tiaki Maamaa

• Whakahinuhinu: Horoihia te hinu ki nga reera kaiarahi kia rite ki te pukapuka.

• Rokiroki Mata: Ki te huri i nga matatahi, tukuna nga mea tawhito ki roto i te ipu 'Sharps' i whakatapua tonu. Kaua rawa e waiho he mata koi kia wetekina ki runga i te taumahi.

3.3 Nga Take Purongo

Waihangahia he tikanga whakawhitiwhiti korero. Mena ka kite koe i te iti o te wiri, i te hapa rorohiko ranei, tuhia ki roto i te rekoata tiaki me te ripoata tonu ki te kaitirotiro. Kaua e waiho 'raruraru iti' kia kitea e te nekehanga e whai ake nei.

Whakamutunga

Ko te haumaru he whakaaro, ehara i te rarangi arowhai anake. Ma te tino whai i enei arowhai i mua i te mahi, i nga tikanga whakahaere, me nga mahinga tiaki i muri i te mahi, ka whakarite koe ka noho tonu te miihini tapahi pahuka hei taonga nui, kaua ki te nama.

Kia mahara: Ko te kaiwhakahaere haumaru he kaiwhakahaere ngaio.

Kei te hiahia he pukapuka haumaru, he waahanga whakakapi ranei? Whakapa atu ki ta matou roopu tautoko. Kei te whakatapua matou ki te awhina i a koe ki te pupuri i tetahi raina whakaputa haumaru me te pai.

Pātai Auau (FAQ)

Q: Me aha ahau ki te mau te pahuka i te karaka ranei te mata?

A: KATI te miihini i te wa tonu ma te whakamahi i te paatene Whakamutu Ohotata. Momotuhia te taputapu hiko i mua i te ngana ki te tango i nga rawa kua taia. Kaua rawa e ngana ki te kumea te pahuka i te wa e mau tonu ana te motini.

P: Kei te hiahia ahau ki te tinei ahi tata?

A: Ae. Ko nga taonga pahuka (ina koa ko te EPS me te hautai) ka mura. Me whakauru tonu he kaahu ahi a Class ABC i te wa e taea ai e te miihini.

Q: Ka taea e au te mau kakahu taratara i te wa e whakahaere ana i te miihini?

A: Kao. Ka mau nga karekau maru, here, whakapaipai ranei i roto i te tira neke, i te miro ranei, ka whara kino. Me mau kakahu pai me te here i nga makawe roa.